こんにちは！
福岡県北九州市小倉南区守恒本町にありますPersonal Therapy(パーソナルセラピー)の豊瀬です。
今回は『オスグッド・シュラッター病』について詳しく解説していきます！
オスグッド・シュラッター病が病院や整骨院で治らずお困りな方へ
- 膝の下の骨が盛り上がってきた
- 盛り上がった部分が痛む
- 盛り上がった部分を触れると痛む
- 椅子の立ち座りで痛む
- 歩行で痛む
- ジャンプや走ったりすると痛む
上記のような膝の痛みに悩んでいる方は多くいらっしゃいます。
『病院や整骨院に通ったが治らない』
『日常生活では痛くないがスポーツをすると痛む』
『階段で痛むので学校の階段が辛い』
なかなか改善されず、部活やクラブ活動での制限がかかっている方は多くいらっしゃると思います。
ご安心ください！！
当院では数回の治療で痛みを改善し、オスグッドでの痛みが気にならずプレーができるように根本的にアプローチしていきます！
オスグッド・シュラッター病とは
小学校高学年から中学校の発育期のスポーツ少年のお皿の下の骨(脛骨粗面という)が徐々に出てきて、痛みを生じてくるものをいいます。
スポーツで、特に飛んだり、跳ねたり、またボールを蹴る動作の繰り返しにより生じてきます。
休んでいると痛みが無くなりますが、スポーツを始めると痛みが再発します。
成長期に特徴的な痛みです。※日本整形外科学会から抜粋
特にサッカーやバスケットボール、バレーボールなど、膝への負担が大きいスポーツ種目で多くみられます。
それ以外のスポーツでも発症することはあります。
男女比では男子に多いのが特徴です。
成長期の子供に多くみられため軽視されがちですが、オスグッド・シュラッター病の場合、我慢してスポーツを続けていると後遺症をもたらすケースがあります。
痛みがある場合は病院や整骨院などの治療院に行くことをオススメします。
オスグッド・シュラッター病の原因について
太ももの前にある大腿四頭筋は、膝の曲げ伸ばしをする時に重要な役割を担っています。
この大腿四頭筋の使いすぎや柔軟性の低下によって痛みを出すと一般的に言われています。
大腿四頭筋は膝蓋骨(お皿)を経由して、脛骨粗面に付着しています。
サッカーやバスケットボール、バレーボールなどで膝を繰り返し使うことで、膝蓋靭帯が付着する脛骨粗面に負荷がかかり、強く引っ張られることによって軟骨が一部剥がれ炎症が生じ痛みを感じます。
成長期の子供は、骨の成長にその周囲の筋肉の成長が追いつかず、バランスがうまく取れていない場合があります。
そのような状態では柔軟性が乏しく、過度な運動を続けると軟骨が一部剥がれてしまいます。
成長期の結節部は柔らかいため、刺激が加わりすぎると炎症が強くなり、脛骨粗面部が隆起してきます。
運動を休止すれば炎症は抑えられ、痛みは減っていきますが、問題を解決しないと運動再開後、痛みを感じてきます。
オスグッド・シュラッター病がなかなか治らない人の特徴
オスグッド・シュラッター病が治らない人の特徴は『痛いところ(患部)しかアプローチしていない』ことです。
一般的な治療法は
- 安静にする
- 整骨院や病院で電気や超音波をあてる
- 大腿四頭筋のストレッチ
- サポーターやテーピングをする
上記以外にもあると思いますが、基本は上記のアプローチが主になります。
この一般的な治療法で良くなる人もいると思います。
ただこの記事を読んでいる方は一般的な治療法で良くならなかった方が多いと思います。
なぜ、オスグッド・シュラッター病になったのかを考えていかないと痛みは改善していきません。
『なぜオスグッド・シュラッター病になったのか？』を追求していくことが根本的解決に繋がっていきます！
【症例改善例】12歳男の子のケース
施術例
12歳 男の子 サッカー
症状
1ヶ月半前からサッカー時に痛みが出現。
その数日後には日常生活でも痛みが出現。
病院を受診し、オスグッド・シュラッター病と診断。
リハビリで運動療法でストレッチの指導され、痛みが落ち着くまで運動は中止となった。
3週間運動中止し、痛みがなくなったので運動開始するとまた痛みが出現。
知人の紹介で当院へ来院。
当院来院時は、椅子からの立ち上がりで痛み、しゃがみ込みや階段でも痛みあり。
歩行時でも痛みがある状態。
経過
3週間運動を中止して痛みはなくなったが、運動再開すると痛みが再発したということは、原因を改善できていないからです。
休んだことによって炎症は落ち着き、結果は改善できたかもしれませんが原因は改善できていません。
まずカラダをチェックし、問題点を把握しました。
大腿に対しての下腿の動き、下腿に対しての大腿の動き、下腿に対しての足部の動きを丁寧に出しました。
そこから原因となっていた脊柱と骨盤の動きを出すと、来院時の痛みが『10』だとすると『0〜1』になりました。
脛骨粗面のところを押すとかなり痛みますが、しゃがみ込んだり、ジャンプやダッシュしても痛みは無くなりました。
基本大腿四頭筋のストレッチをすることが多いですが、骨盤の向き調整も非常に重要になります。
大腿四頭筋は骨盤にもついているので骨盤の向き調整はとても重要になってきます。
オスグッド・シュラッター病はしっかり原因の部分までアプローチができると1、2回で痛みはなくなります。
2回目来院した時も痛みなくサッカーができており、最後の調整をしました。
今も痛みはありませんが1ヶ月に1回、カラダの調整で来院しています。
オスグッドでお悩みの方はPersonal Therapyにお任せください！
- Personal Therapyではオスグッド・シュラッター病での痛みや苦しみに対して真摯に向き合い対応しております。
- 足底腱膜炎に対して、根本的なアプローチを行なっています。
- 早期復帰したい方はぜひ当院にお越しください。
- オスグッド・シュラッター病の方は多く来院しており、100%早期復帰ができております。
お問い合わせは下記LINEからよろしくお願いいたします。
料金
コンディショニング(施術)コース
50分1単位 完全予約制
大学生以上・社会人 ￥5,000(税込)
高校生以下 ￥3,500(税込)
ピラティスコース
50分1単位 完全予約制
単発：￥7,000(税込)
初回限定で50分 ￥4,000(税込)
月謝
月2回 ￥12,000(税込) 2,000円お得
月3回 ￥18,000(税込) 3,000円お得
月4回 ￥24,000(税込) 4,000円お得
回数券
4回分 ￥24,000(税込) 2ヶ月有効 4,000円お得
8回分 ￥46,000(税込) 4ヶ月有効 10,000円お得
12回分 ￥68,000(税込) 6ヶ月有効 16,000円お得
コンディショニング&ピラティスコース
90分 ￥10,000(税込)単発
月謝
月2回 ￥18,000(税込) 2,000円お得
月3回 ￥27,000(税込) 3,000円お得
月4回 ￥36,000(税込) 4,000円お得
回数券
4回分 ￥36,000(税込) 2ヶ月有効 4,000円お得
8回分 ￥68,000(税込) 4ヶ月有効 12,000円お得
12回分 ￥96,000(税込) 6ヶ月有効 24,000円お得
ドライヘッドスパ
30分コース ￥3,000(税込)完全予約制
50分コース ￥5,000(税込)完全予約制
ダイエットコース
1ヶ月間 週2回当院でのマシンピラティス&エクササイズ、自宅エクササイズ(zoomで実施)
お値段はお問い合わせください！(コースは色々あります)
出張は要相談
交通費とプラス料金が別途かかります
アクセス
〒802−0971
福岡県北九州市小倉南区守恒本町2−15−13
お車でお越しの場合
小倉方面：徳力公団北口の信号を左折し、橋を渡って一旦停止(警察がよくいるので必ず一旦停止してくださ)
一旦停止を過ぎて左折し、白と黒の建物がPersonal Therapy(パーソナルセラピー)になります。
平尾台(小倉南インター)方面：徳力公団北口の信号を右折し、橋を渡って一旦停止(警察がよくいるので必ず一旦停止してください)
一旦停止を過ぎて左折し、白と黒の建物がPersonal Therapy(パーソナルセラピー)になります。
駐車場は2台分あります。
白の車の隣にお停めください。(オレンジで囲っているところです)
白の車の隣に車が停まっている場合はその車の後ろにお停めください。
電車にてお越しの場合
小倉駅からモノレールに乗り、徳力公団前駅で下車。(小倉駅から15分)
最寄りのモノレールからでも大丈夫です。
徳力公団前駅からコメダ珈琲方面に向かって徒歩開始。
徳力公団北口の信号を右折し、橋を渡って左折。
川沿いを歩き、白と黒の建物がPersonal Therapy(パーソナルセラピー)になります。
営業時間
月〜金 9：00〜20：00
土曜日 9：00〜18：00
定休日 日・祝日 ※不定休あり
クライアント様ご来店エリア
北九州市内の小倉北区、小倉南区、門司区、八幡東区、八幡西区、若松区からご来店いただいております。
その他、福岡市内、苅田町、行橋市、直方市、豊前市、宮若市、下関市、大分県中津市、熊本県
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